|
Receitas de chás contra a gripe
A gripe pode ser
tratada com várias receitas de chás medicinais que aliviarão seus
sintomas, veja algumas delas
 chá de limão e gengibre:
Ferva por alguns minutos: 1 pedaço pequeno de gengibre cortado em
pedaços e uma xícara e meia de água, acrescente 3 dentes de alho picado e
desligue o fogo. Junte a essa mistura 1 limão em rodelas ou seu suco
e deixe abafado até amornar, depois de coar, beba. Não deve-se ferver o
limão, se não, ficará amargo e nem deve-se deixar esse chá esperando
muito tempo.
chá de eucalipto:
Faça uma decocção (cozinhe por alguns minutos): 1 xícara e meia de
água, 2 folhas de eucalipto, 1 colher de chá, rasa, de alecrim e algumas
folhas de hortelã. Deixe abafado até amornar um pouco e então tome.
chá de
sabugueiro:
Ferva uma xícara de chá de água e acrescente 1 colher de sopa de
flores de sabugueiro, deixando abafado por alguns minutos e bebendo em
seguida. Podem ser tomadas até três xícaras ao dia. Não deve ser
tomado em excesso para não causar perda de potássio no organismo e também
não se deve utilizar as folhas,
que são tóxicas.
 chá de gengibre:
Ferva 2 xícaras e meia de água com pedaço da raiz de gengibre de uns
cinco centímetros, picado, meio limão siciliano em rodelas, 1 pau de
canela e 1 colher de sopa de mel. Deixe esfriar um pouco e beba o mais
quente possível.
|
